Terapia ortomolecular é popular entre celebridades; saiba mais
Giovanna Antonelli engordou cerca de 20 kg na gravidez e o tratamento
ortomolecular a ajudou a ficar em forma
Foto: AgNews
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Giovanna Antonelli engordou cerca de 20 kg na gravidez e o tratamento
ortomolecular a ajudou a ficar em formaFoto: AgNews
A terapia ortomolecular é o segredo de beleza e emagrecimento de muitas
celebridades. A atriz Giovanna Antonelli é o exemplo mais recente dos benefícios
do método. Em recente entrevista à revista Boa Forma, ela declarou que
perdeu 20 kg seguindo o tratamento. Priscila Fantin, Samara Fellipo, Juliana
Knust e Letícia Spiller estão na lista das famosas adeptas da prática
ortomolecular.
A nutricionista especializada em terapia ortomolecular, Luciana Harfenist, explica que o tratamento consiste em reestabelecer e equilibrar as vitaminas e minerais do organismo e que a perda de peso ideal é de 3kg por mês. "São feitos exames bioquímicos, como o de sangue; avaliação dos hábitos alimentares e da composição corporal para a elaboração do tratamento", detalha. Os suplementos, segundo Luciana, são ingeridos por cápsulas de medicamentos importados ou manipulados.
Em paralelo, a terapia propõe uma reeducação alimentar, com o corte de produtos industrializados, gordura saturada e fritura. "A alimentação do homem hoje é muito agressiva, a ortomolecular coloca comida de verdade para os pacientes, o que diminui as inflamações e radicais livres", afirma a nutricionista. A terapia também combate o envelhecimento precoce. Luciana diz que a pessoa perde gordura e não água e músculo como em outras dietas. "É um emagrecimento saudável e definitivo", disse ela.
O tratamento ortomolecular é individual e elaborado de acordo com a necessidade de cada um. Segundo a nutricionista, não existe contraindicação, mas é importante procurar um profissional especializado no método para fazer o tratamento. "Infelizmente se alimentar de forma saudável não é barato", diz Luciana. A terapia também pode ser mais cara do que outras maneiras de emagrecer. A consulta custa, em média, R$ 150, e os suplementos têm os preços bem variados, desde R$ 50 a R$ 300, de acordo com a nutricionista.
A nutricionista especializada em terapia ortomolecular, Luciana Harfenist, explica que o tratamento consiste em reestabelecer e equilibrar as vitaminas e minerais do organismo e que a perda de peso ideal é de 3kg por mês. "São feitos exames bioquímicos, como o de sangue; avaliação dos hábitos alimentares e da composição corporal para a elaboração do tratamento", detalha. Os suplementos, segundo Luciana, são ingeridos por cápsulas de medicamentos importados ou manipulados.
Em paralelo, a terapia propõe uma reeducação alimentar, com o corte de produtos industrializados, gordura saturada e fritura. "A alimentação do homem hoje é muito agressiva, a ortomolecular coloca comida de verdade para os pacientes, o que diminui as inflamações e radicais livres", afirma a nutricionista. A terapia também combate o envelhecimento precoce. Luciana diz que a pessoa perde gordura e não água e músculo como em outras dietas. "É um emagrecimento saudável e definitivo", disse ela.
O tratamento ortomolecular é individual e elaborado de acordo com a necessidade de cada um. Segundo a nutricionista, não existe contraindicação, mas é importante procurar um profissional especializado no método para fazer o tratamento. "Infelizmente se alimentar de forma saudável não é barato", diz Luciana. A terapia também pode ser mais cara do que outras maneiras de emagrecer. A consulta custa, em média, R$ 150, e os suplementos têm os preços bem variados, desde R$ 50 a R$ 300, de acordo com a nutricionista.
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